月经曾带给我们那么多烦恼，然而，当卵巢功能减退，月经渐渐减少以至于紊乱最后闭绝的时候，我们的身体会因不适应这一变化而出现一系列症状。一个女人身上大约有400多个部位的组织和器官接受雌激素的刺激，当雌激素减少时，这些部位就会因代谢上的变化而出现一系列的改变。所以，在更年期，女人出现全身的不适症状。
处在更年期的女性80%会有症状，其中严重者占10%-15%,除内分泌因素外，其发生、发展还受神经类型、性格、环境、精神状态等因素的影响。更年期一般在女性45岁左右，一般症状持续1-2年，有时可长达5～10年。女性更年期综合征的主要症状是由于植物神经功能失调引起的心血管症状，精神症状及新陈代谢障碍。如高血压、面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退、焦虑、抑郁、神经过敏、易激动、情绪不稳、关节肌肉疼痛、月经紊乱等等。更年期综合征的主要表现有：
1．潮热为典型的症状，发自胸部，涌向颈、面部的阵阵热浪，皮肤随之潮红，汗出而热退，又有畏寒感，还可伴有头晕心悸。发作持续数秒至数10秒，每日发作数次或数10次，严重者可影响生活工作。它与血管收缩失调有关。
2．心悸、胸闷、胸痛、血压波动也较常见。
3．激动、易热、失眠、疲倦、抑郁、惊恐、注意力不集中或记忆力减退等。
4．其他有性欲减退、阴道干涩、口渴、多饮或皮肤的异常感觉等等。
鉴于更年期综合征的症状与多种内科疾病酷似，一旦发生，应主动就医以排除相关疾病，然后开始进行更年期保健。放松心情对待女性更年期，要知道女性更年期仅仅是一个过渡期，周边的人也要给予关心和帮助，营造一个温馨的环境，有利于更年期的度过。
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